Гастрит - это воспаление слизистой оболочки стенок желудка. и довольно распространенное заболевание. Бывает острый и хронический гастрит. При несоблюдении диеты при остром гастрите болезнь может перейти в хроническую.
Симптомы гастрита  - это ноющая или острая  болезнь в верхней части живота, которая обостряется либо теряется в процессе приема еды. Гастрит может сопровождаться рвотой или тошнотой, отрыжкой, вспучиваним живота, пропадает аппетит и возникает чувство переполненности в верхней ... Читать дальше »

Целебные свойства лимона:

-Эфирное масло лимона нормализует повышенное давление.

-При нарушениях минерального обмена и отложения солей, при радикулите, ревматизме и подагре, при сердечных отеках, водянке и мочекаменной болезни используют лимоны.

-Лимон ... Читать дальше »

Многие женщины, когда речь заходит о диетах, в один голос утверждают, что хлеб - это основной источник прибавления веса. Особенно это касается белого хлеба. Если вы собрались "сесть на диету", то от хлеба вообще нужно отказаться.

Нужно ли отказываться от белого или черного хлеба, если вы решили похудеть, расскажет врач-диетолог, член Национальной ассоциации нутрициологов ... Читать дальше »

У многих людей возникает такое неприятное чувство, как изжога.
С чем связана изжога, какие причины возникновения изжоги и как ее лечить.

Для того, чтобы изжога не возникала, нужно соблюдать правильный режим питания.


Причины возникновения изжоги:

Первой причиной изжоги может стать переедание. Кушать следует 5-6 раз в день, не переедая.
Вторая причина изжоги - после еды с полным желудком нельзя ложиться.
Третья причина изжоги - это продукты, которые с ... Читать дальше »