Диеты
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Новости

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Главная » Диеты для похудения
1 2 »

Многие женщины, когда речь заходит о диетах, в один голос утверждают, что хлеб - это основной источник прибавления веса. Особенно это касается белого хлеба. Если вы собрались "сесть на диету", то от хлеба вообще нужно отказаться.

Нужно ли отказываться от белого или черного хлеба, если вы решили похудеть, расскажет врач-диетолог, член Национальной ассоциации нутрициологов ... Читать дальше »
Категория: Диеты для похудения | Просмотров: 3684 | Добавил: Miledy | Дата: 29.08.2010


Ароматическая диета для тех, у кого действительно есть сила воли.

На протяжении дня постоянно старайтесь вдыхать приятные пищевые ароматы: корицу, ваниль, яблоки,бананы и остальные продукты,которые имеют сильный запах и аромат. Во время приема пищи контролируйте себя, только вдыхать запахи, а кушать поменьше.

Старайтесь есть всегда в одно и то же время, не ... Читать дальше »

Категория: Диеты для похудения | Просмотров: 6756 | Добавил: Miledy | Дата: 08.06.2010


Диета для тех, кто имеет силу воли.
Длительность кефирной диеты от 9 дней.

Для первых 3 дней рецепт такой:

литр - полтора обезжиренного кефира.


Следующие 3 дня:

только яблоки (неограниченное количество, сколько влезет)


Далее опять 3 дня по литру - полтора кефира.

Иногда для поддержания организма рекомендуется употребить немного белковой или углеводной пищи.

Слишком строго придерживаться диеты рекомендуется не более 3-х дней, ... Читать дальше »

Категория: Диеты для похудения | Просмотров: 4249 | Добавил: Miledy | Дата: 30.05.2010


Название говорит само за себя, главный продукт для этой диеты- картофель.

Диета рассчитана как минимум, на несколько дней.

Завтрак:

1 стакан молока.

Обед:

300 грамм картофельного пюре.

Ужин:

салат из: 250 грамм картофеля, 1-но яйцо, сваренное вкрутую, соль, растительное масло, уксус и черный перец.

Картофельная диета достаточно сытная,особого дискомфорта не ощущается.Снижение веса при картофельной диете ... Читать дальше »

Категория: Диеты для похудения | Просмотров: 1608 | Добавил: Miledy | Дата: 30.05.2010

1-4 5-5
Поиск
Архив записей
Наши партнеры
  • Фото приколы
  • Женские новости
  • Готовим вкусно-рецепты с фото
  • Модницы
  • Партнерская программа
  • Народная медицина
  • ...