Фитосредства очень помогают в укреплении иммунитета, особенно весной, когда организм истощен после зимы.
Рецепт укрепления иммунитета:
Смешать по 3 ч.
ложки травы лапчатки и душицы и 1 ч. ложку травы полыни. На один стакан потребуется 1 ст.
ложка этой смеси. Залить стаканом кипяченной воды. Закрыть кастрюльку
крышкой и поставить на водяную баню на 15 минут. Затем снять с огня и
настоять в течение 45 минут при комнатной температуре. Процедить и
принимать по трети стакана три раза в день
... Читать дальше »
Очень привлекательное название в шоколадной диете. Именно шоколад!!! Для любительниц сладкого это будет самая лучшая и вкусная диета.
В течении дня за два приема можно съесть 80 гр шоколада или 2 шоколадных батончика по 40 гр. Только пить после того, как вы скушали шоколад, можно не раньше,чем через три часа. Пить можно кофе без сахара. Можно добавить в кофе немного обезжиренного молока.
Шоколадная диета рассчитана не дольше,чем на 5-7 дней. перерыв стоит делать на 4-6 дней.