Диеты
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Новости

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Главная » Архив материалов
« 1 2 3 4 »

Эффективными для похудения и очистки организма являются разгрузочные дни.

Продукты:
морковь- 300 гр
творог- 400 гр
2 яйца

Сварите вкрутую яйца.
Морковь нужно натереть на мелкой терке и заправить столовой ложкой оливкового масла. В творог добавить 1 столовую ложку сахара.
Разделить на 5 частей, т.е. это надо скушать за 5 приемов.

  Утром, в 9 часов - 100 гр творога;
  в 11 часов - 2 вареных яйца;
  днем, в ... Читать дальше »

Категория: Диеты для здоровья | Просмотров: 2896 | Добавил: Miledy | Дата: 30.05.2010


Для профилактики и лечения аритмии как можно чаще ешьте сырые продукты, богатые микроэлементами, полезными для сердца, нормализующими сердечный ритм, так нехватка микроэлементов может вызывать перебои в сердечном ритме.К таким микроэлементам можно отнести кальций, магний и калий.
 
Продукты, которые содержат магний:
Отруби, дрожжи, гречневая крупа, огурцы, горох, фасоль и стручки б ... Читать дальше »
Категория: Лечебные диеты | Просмотров: 9973 | Добавил: Miledy | Дата: 30.05.2010


Диета для тех, кто имеет силу воли.
Длительность кефирной диеты от 9 дней.

Для первых 3 дней рецепт такой:

литр - полтора обезжиренного кефира.


Следующие 3 дня:

только яблоки (неограниченное количество, сколько влезет)


Далее опять 3 дня по литру - полтора кефира.

Иногда для поддержания организма рекомендуется употребить немного белковой или углеводной пищи.

Слишком строго придерживаться диеты рекомендуется не более 3-х дней, ... Читать дальше »

Категория: Диеты для похудения | Просмотров: 4257 | Добавил: Miledy | Дата: 30.05.2010


Название говорит само за себя, главный продукт для этой диеты- картофель.

Диета рассчитана как минимум, на несколько дней.

Завтрак:

1 стакан молока.

Обед:

300 грамм картофельного пюре.

Ужин:

салат из: 250 грамм картофеля, 1-но яйцо, сваренное вкрутую, соль, растительное масло, уксус и черный перец.

Картофельная диета достаточно сытная,особого дискомфорта не ощущается.Снижение веса при картофельной диете ... Читать дальше »

Категория: Диеты для похудения | Просмотров: 1620 | Добавил: Miledy | Дата: 30.05.2010

1-4 5-8 9-12 13-15
Поиск
Архив записей
Наши партнеры
  • Фото приколы
  • Женские новости
  • Готовим вкусно-рецепты с фото
  • Модницы
  • Партнерская программа
  • Народная медицина
  • ...